欢迎参加我们的健康生活方式调查问卷！通过您的回答，我们将更好地了解人们的健康习惯和意识，为推广健康生活方式提供参考。
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健康生活方式调查问卷
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1.您每天是否保持足够的睡眠时间？
每天睡够8小时
偶尔睡眠不足
经常熬夜
2.您每周进行多少次有氧运动？
每天
3-5次
偶尔
不进行有氧运动
3.您的日常饮食习惯如何？
健康均衡
偏向高热量食物
喜欢快餐
不注意饮食
4.您是否有定期进行体检的习惯？
定期体检
偶尔体检
从不体检
5.您是否吸烟？
是
否
6.您是否经常饮酒？
是
否
7.您是否每月进行心理放松活动？
经常进行
偶尔进行
从不进行
8.您平时是否注重情绪管理？
是
否
9.您是否使用保健品？
是
否
10.您认为健康生活方式对于身体健康的重要性如何？
非常重要
比较重要
一般重要
不太重要
11.您会定期关注健康资讯吗？
会
不会
12.您是否愿意尝试健康生活方式，如定期运动和均衡饮食？
非常愿意
愿意尝试
不太愿意
不愿意
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