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心理健康状况调查
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1.您认为您自己的心理健康状况处于哪个等级？
良好
一般
较差
2.您每周面临的工作压力有多大？
轻松
一般
较大
3.您是否有过焦虑情绪？
是
否
4.您是否有过情绪低落或抑郁感？
是
否
5.您是否有定期进行心理咨询或治疗？
是
否
6.您每周进行的运动或锻炼频率是？
每天
每周3-5次
偶尔
几乎不锻炼
7.您认为自己是否具备解决问题的能力？
非常有信心
有一定信心
不太有信心
8.您是否经常感到孤独？
是
否
9.您每天的睡眠质量如何？
良好
一般
较差
10.您是否会主动参加社交活动？
是
否
11.您对未来的情绪状态感到乐观吗？
很乐观
一般
较悲观
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