您好！本调查旨在了解您在职场中面对的压力和情绪管理情况，帮助我们更好地支持您。感谢您抽出宝贵时间参与！
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职场压力与情绪管理调查问卷
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1.您认为职场中最大的压力源是？
工作任务量
人际关系
工作环境
其他
2.面对职场压力，您通常会如何应对？
调整心态
寻求支持
减少工作量
其他
3.您是否每天定时进行放松或冥想练习来缓解压力？
是
否
4.您是否感觉自己有足够的情绪管理能力来处理职场压力？
是
否
5.您是否会定期进行身体运动来释放压力？
是
否
6.您觉得职场压力对您的身体健康有何影响？
影响较大
影响一般
影响较小
7.您是否会寻求心理咨询师或专业机构的帮助来处理职场压力？
是
否
8.您认为公司应该为员工提供哪些职场压力管理方面的支持措施？
心理健康课程
灵活工作安排
心理咨询服务
其他
9.您希望在职场中能有更多的情绪管理培训机会吗？
是
否
10.您是否愿意与同事分享您的情绪管理经验和技巧？
是
否
11.您认为有效的情绪管理对于职场成功有多重要？
非常重要
重要
一般
不重要
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