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2.身体状况
健康
良好
非健康
3.平常入睡的时间
7-9点
9-11点
12点或以后
4.睡眠总长
不足5小时
5-6小时
7小时或以上
6.入睡困难?
是
否
7.睡眠质量
优
良
差
8.精神状态?
9. 睡不好的因素?
空间
光线
声音
疾病
疼痛
饮食
心理负担
其他
11.性别:
男
女
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