欢迎参与心理健康状况调查问卷，我们的目标是了解您当前的心理健康状态和需求，以提供更好的支持和服务。
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心理健康状况调查问卷
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1.您最近是否感觉情绪低落或抑郁？
是
否
2.您每周进行体育锻炼的频率是？
少于1次
1-2次
3-4次
每天
3.您每晚睡眠的时长是？
少于5小时
5-7小时
7-9小时
超过9小时
4.您是否经常感到焦虑或紧张？
是
否
5.您是否有进行心理咨询或治疗的经历？
是
否
6.您最近是否感觉孤独或缺乏社交支持？
是
否
7.您是否有压力来源引起的睡眠问题？
是
否
8.您是否定期参加心理健康相关的活动或课程？
是
否
9.您认为自己的亲密关系质量如何？
很好
尚可
较差
10.您是否有意愿尝试心理健康状况评估？
是
否
11.您认为自己的工作/学习状态如何？
良好
一般
较差
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