您好！欢迎参与健康生活方式调查，我们希望了解您对健康生活方式的看法和实践，帮助促进健康生活方式的普及。请您如实填写以下调查内容，谢谢！
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促进健康生活方式调查
促进健康生活方式调查,调研工厂为您推荐综合热门行业行业问卷调查免费问卷调研模板,您好！欢迎参与健康生活方式调查，我们希望了解您对健康生活方式的看法和实践，帮助促进健康生活方式的普及。请您如实填写以下调查内容，谢谢！
1.您每周进行体育锻炼的频率是？
每天
每周3-5次
每周1-2次
偶尔
从不
2.您最常做的体育运动是？
跑步
健身
瑜伽
游泳
篮球
其他
3.您每天摄入的蔬菜水果次数是？
每天5次及以上
每天3-4次
每天1-2次
偶尔
从不
4.您每周平均工作时长是？
小于40小时
40-50小时
50-60小时
超过60小时
5.您通常在工作中是否会选择站立办公？
是
否
6.您每日饮水量是否达到推荐标准？
达标
偏少
过量
7.您每晚休息时长是否达到7-9小时？
是
否
8.您是否经常感到情绪焦虑或紧张？
经常
偶尔
很少
几乎不
9.您是否有定期体检的习惯？
是
否
10.您最希望改善的健康习惯是？
饮食习惯
运动习惯
作息习惯
心理状态
其他
11.您对健康生活方式的认知来源是？
传统媒体
社交媒体
家人朋友
专业健康知识平台
其他
12.您愿意为了更健康的生活方式做出哪些改变？
调整饮食
增加运动
定期体检
改善睡眠
减少压力
其他
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