您好！感谢参与本次调查，我们希望了解您的健康生活方式，以便为大众提供更好的健康服务。
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全民健康生活方式调查报告
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1.您每天的睡眠时间是？
6小时以下
6-8小时
8小时以上
2.您每周参加运动的频率是？
从不
偶尔
每周1-2次
每周3次及以上
3.您最喜欢的运动方式是？
跑步
瑜伽
游泳
健身
其他
4.您平时的饮食习惯如何？
荤素搭配均衡
偏好素食
喜欢高热量食物
不注重饮食
5.您每天的饮水量大约是？
少于1500ml
1500-2000ml
2000ml以上
6.您是否定期体检？
是
否
7.您的主要压力来源是？
工作压力
家庭压力
人际关系压力
其他
8.您是否有养成良好的放松方式？
是
否
9.您是否有养成定时作息的习惯？
是
否
10.您平时会关注营养均衡的摄入吗？
是
否
11.您每周是否有固定的休闲娱乐活动？
是
否
12.您对健康生活方式是否有固定的规划和计划？
是
否
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