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健康饮食与体重控制调查
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1.您每天摄入的蔬菜水果种类数量是：
少于1种
1-2种
3种及以上
2.您每周食用红肉的频率是：
从不
偶尔
经常
3.您通常选择的主食是：
米饭
面食
杂粮
其他
4.您一周内食用的水产类食物频率是：
从不
1-2次
3次及以上
5.您喜欢的零食类型是：
水果
坚果
膨化食品
其他
6.您会主动查看食品包装上的营养成分表吗？
会
不会
7.您每天摄入的水的数量是：
少于1000ml
1000-2000ml
2000ml以上
8.您是否会规划自己的三餐食谱？
会
不会
9.您通常选择的饮料是：
水
茶
碳酸饮料
其他
10.您晚餐几点一般吃：
18:00前
18:00-20:00
20:00后
11.您是否有遵循特殊饮食习惯（如素食、无糖、无油等）：
是
否
12.您是否有定期进行体重检测：
是
否
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