“双减”政策之后，中小学生睡眠时间到底有没有增加？睡眠的质量到底有没有改善呢？感谢您的积极参与。
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“双减”政策后中小学生睡眠情况调查问卷
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1.你的性别：
男
女
2.你属于哪类学生：
小学生
初中生
高中生
其他
3.双减政策实施前，你平均每天睡多少时间？
小于8.5小时
8.5-9小时
9—9.5小时
9.5—10小时
10小时以上
4.双减政策实施后，你平均每天睡多少时间？
小于8.5小时
8.5-9小时
9—9.5小时
9.5—10小时
10小时以上
5.双减政策实施后，你上床睡觉时间有变化吗？
更晚了
没有变化
提前15分钟
提前30分钟左右
提前1小时以上
6.你认为影响你按时睡觉的主要原因是什么？
学业压力
同住人因素
个人睡眠习惯
身体疾病
其他
8.你经常会做梦、打呼噜、磨牙吗？
没有
很少
经常
不清楚
9.你在白天会犯困吗？
从不
基本没有
偶尔
经常
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