欢迎您参与青少年心理健康调查问卷，我们希望了解更多关于青少年心理健康的信息，您的意见至关重要。
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青少年心理健康调查问卷
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1.您是否定期参加体育锻炼？
是
否
2.您每天使用手机、平板电脑等电子设备的时间是多少？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
3.您是否经常感到情绪低落或沮丧？
是
否
4.您觉得自己的人际关系是否良好？
非常好
好
一般
差
非常差
5.您是否有过焦虑或紧张的情绪体验？
是
否
6.您会主动寻求心理咨询或治疗吗？
是
否
7.您最近的睡眠质量如何？
很好
好
一般
差
很差
8.您觉得学业压力对您的心理健康有何影响？
很大
较大
一般
较小
无影响
9.您是否有过自卑或自我怀疑的情绪？
是
否
10.您认为青少年心理健康教育的重要性如何？
非常重要
重要
一般
不重要
非常不重要
11.您通常如何排解压力或调节情绪？
运动
音乐
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社交
其他
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