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1.当出现压力时,您的表现有:
疲惫
焦虑
烦躁易怒
食欲不振
月经失调
觉得活着没意思
失眠、多梦、身心疲惫
2.您认为您的压力来源于:
工作压力
经济压力
育儿压力
人际关系压力
个人成长压力
家庭关系压力
3.您认为您情绪压力大的根源在:
信念观点
压抑自己
缺乏化解方法
不会表达情绪
4.导致您产生压力的原因有:
对自己缺乏自信
育儿知识的缺乏
家人的不理解
没有释放的平台
与家庭难以同时兼顾
缺乏有效的减压方式
5.您在平时遇到不顺心的事情是否有人倾诉:
经常得到别人的帮助
有时得到别人的帮助
很少得到别人的帮助
说不清
6.您在承受压力、焦虑的时候采用以下那种方式缓解:
逛街购物
运动健身
找人倾诉
唱歌跳舞
与好朋友聚餐
沉默不语生闷气
7.你认为目前影响心理健康状况的主要因素是:
工作压力
经济压力
情感问题
身体状况
婚姻状况
婆媳关系
孩子教育问题
8.您希望得到心理健康服务的方式是:
邀请心理专业人员提供一对一咨询服务定期
定期开展有关心理健康方面主题的讲座
定期开展有益促进心理健康的团体活动
9.如有开展有关心理健康教育的活动,您愿意参与吗?
非常愿意
有时间会参加
不愿意
10.如果社区建设一个减压的场所你愿意去吗?
非常愿意
比较愿意
一般
不愿意
11.若该减压场所开展以下主题活动,您认为能够帮助您减轻压力的有:
组织交流会
设立心灵驿站
开展亲子手工活动
开展相关知识讲座
开展插花、书法等减压活动
12.您愿意参与活动的时间是:
周一至周五上午
周一至周五下午
周一至周五晚上
周末上午
周末下午
周末晚上随时
自由时间
13.年龄:
18岁以下
18~25岁
26~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
60岁以上
14.学历:
高中及以下
大专
本科
硕士及以上
15.您目前的职业是:
在校学生
政府/机关干部/公务员
企业管理者(包括基层及中高层管理者)
普通职员(办公室/写字楼工作人员)
专业人员(如医生/律师/文体/记者/老师等)
普通工人(如工厂工人/体力劳动者等)
商业服务业职工(如销售人员/商店职员/服务员等)
个体经营者/承包商
自由职业者
农林牧渔劳动者
退休
暂无职业
其他
16.个人月收入:
小于3001元
3001~5000
5001~10000元
10001~15000元
15001~20000元
20001元以上