欢迎参加本次调查！我们希望了解大学生在学业与生活中所面临的压力及应对方式，您的真实回答将帮助我们更好地支持大学生群体。
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大学生学业与生活压力调查
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1.您认为当前的学习任务量是否合理？
非常合理
比较合理
一般
有点多
过多
2.您每周花在学习上的时间是？
小于10小时
10-20小时
20-30小时
30-40小时
超过40小时
3.您在面对学业压力时会选择哪种方式来减压？（可多选）
运动
社交
听音乐
睡觉
其他
4.您觉得大学生活中最具挑战的是？
学业压力
人际关系
职业规划
经济压力
心理问题
5.您会通过什么途径寻求心理咨询或帮助？
学校心理咨询中心
社会心理机构
家人和朋友
线上平台
暂时不寻求
6.您是否有参加过学校或社团组织的活动？
是
否
7.您觉得学校对于学生心理健康的支持是否充分？
非常充分
比较充分
一般
不够
完全不够
8.您感到孤独的频率是？
很少
偶尔
经常
非常频繁
无法忍受
9.您一般在何种活动中感到最放松和舒适？
运动
绘画/手工
与朋友聊天
独自阅读
其他
10.您对未来的职业规划是否感到焦虑？
非常焦虑
比较焦虑
一般
不太焦虑
完全不焦虑
11.您是否愿意参加关于压力管理和心理健康的讲座或工作坊？
愿意
不太愿意
不确定
不愿意
12.您认为何种支持或服务能够更有效帮助大学生调适压力？
心理咨询
健康管理
社交支持
活动和娱乐
其他
