您好！本调查旨在了解青少年的心理健康状况。请您如实作答，谢谢！
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青少年心理健康状况调查问卷
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1.您每天的睡眠时间是？
少于6小时
6-8小时
8小时以上
2.您是否经常感觉焦虑或紧张？
经常
偶尔
很少
3.您遇到困难时会寻求他人帮助吗？
会
偶尔会
不会
4.您是否有过自卑、自责的情绪？
是
否
5.您平时会有运动锻炼吗？
是
否
6.您认为与家人之间的沟通情况如何？
良好
一般
不好
7.您是否参加过心理健康相关的课程或活动？
是
否
8.您对未来的规划和目标感到清晰吗？
清晰
有点模糊
很模糊
9.您在社交场合中感到自信吗？
非常自信
有些自信
不自信
10.您是否遇到过网络欺凌或暴力？
是
否
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