本调查旨在了解疫情期间个体的心理健康状况，您的参与将帮助我们更好地支持社区。
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疫情期间心理健康调查
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1.您觉得疫情期间的心理压力有多大？
非常小
较小
一般
较大
非常大
2.您是否感到焦虑或恐惧？
是
否
3.您有意愿寻求心理咨询或治疗吗？
是
否
暂未考虑
4.您觉得自己的情绪管理能力如何？
很强
较强
一般
较弱
很弱
5.您有在疫情期间增加或改变心理健康支持措施吗？
是
否
部分
6.您是否感到孤独或社交隔离？
是
否
7.您认为对话和沟通对改善心理健康很重要吗？
非常重要
重要
一般
不太重要
不重要
8.您是否参与了心理健康相关的活动或课程？
是
否
有意参与
9.您认为身心灵活动（如冥想、瑜伽）对心理健康有益吗？
非常有益
有益
一般
不太有益
无益
10.您是否对自己的心理健康有信心？
非常有信心
有信心
一般
不太有信心
没有信心
11.您认为社会支持对改善心理健康至关重要吗？
非常重要
重要
一般
不太重要
不重要
12.在疫情期间，您的睡眠质量如何？
非常好
好
一般
差
非常差
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