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健康生活方式调查问卷
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2.您每周进行运动锻炼的频率是？
每天
每周1-2次
每周3-4次
偶尔
几乎不锻炼
3.您通常的饮食习惯是？
偏素食
荤素搭配
偏荤食
快餐为主
其他
4.您是否有定期进行身体检查的习惯？
是
否
5.您每天饮水量是否足够？
足够
不足
6.您对健康饮食和健康生活有多重视？
非常重视
比较重视
一般
不太重视
7.您是否经常感到压力大？
是
否
8.您是否有良好的放松方式？
有
没有
9.您是否经常吃零食？
是
否
10.您平常的心情如何？
积极乐观
一般般
比较消极
11.您是否注重情绪管理和调节？
是
否
12.您是否知道健康生活方式的重要性？
非常了解
有一定了解
不太清楚
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