欢迎参与精神压力来源调查。本调查旨在了解个人在日常生活中可能面临的压力来源，帮助我们更好地理解和应对精神压力带来的挑战。
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精神压力来源调查
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1.您认为在工作中最常导致精神压力的因素是什么？
工作压力过大
人际关系问题
工作不确定性
其他
2.您是否经常感到时间压力？
是
否
3.您认为个人生活中最大的精神压力来源是？
家庭关系
经济压力
健康问题
其他
4.您是否因社交媒体而感到压力？
是
否
5.您是否经常遇到困扰和焦虑的情况？
是
否
6.您认为自己的精神压力主要来自哪个方面？
工作
家庭
社交
其他
7.您通常如何应对精神压力？
运动
社交
读书
其他
8.您是否认为心理咨询对缓解精神压力有帮助？
是
否
不确定
9.您是否遇到工作与生活平衡的问题？
是
否
10.您认为精神压力对健康有何影响？
睡眠问题
情绪波动
头痛
其他
11.您是否寻求过专业的心理援助？
是
否
12.您觉得自己是否在承受精神压力时足够坚强？
是
否
有待提升
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