您好！感谢您参与本次调查。本调查旨在了解大学生在学业与生活压力之间的平衡情况，您的回答对我们非常重要。
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大学生学业平衡与生活压力调查
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1.您认为当前的学习压力与社交压力哪个更具挑战性？
学习压力
社交压力
2.您在每周的学习之外，平均花费多少时间进行社交活动？
少于1小时
1-3小时
3-6小时
6小时以上
3.您觉得大学提供的心理健康服务是否足够支持学生的需要？
是
否
不确定
4.您是否有尝试过心理咨询或求助服务？
是
否
5.您认为自己在对学业与生活的平衡上有多少把握？
非常有把握
比较有把握
一般般
缺乏把握
6.您认为课程作业的量在影响您平衡学业与生活方面扮演了什么样的角色？
有帮助
无明显帮助
加剧了压力
7.您每天平均睡眠时长是多久？
少于6小时
6-8小时
8小时以上
8.您在处理学业压力时会寻求哪种方式来缓解？（可多选）
户外运动
听音乐
与朋友交流
冥想放松
其他
9.您对大学提供的社团及活动机会满意度如何？
非常满意
比较满意
一般般
不满意
10.您是否觉得自己有足够的时间进行自我充电或休闲放松？
是
否
一般般
11.您对大学生活的整体满意度如何？
非常满意
比较满意
一般般
不满意
12.您觉得大学是否应该在学生学习压力较大时提供更多支持？
是
否
不确定
