您好！这份问卷旨在了解社交媒体对青少年心理健康的影响，您的真实想法对我们非常重要。请如实填写以下问题。
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青少年社交媒体与心理健康调研
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1.您每天使用社交媒体的平均时长是？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
2.您认为社交媒体对您的心理健康有何影响？
积极促进沟通与交流
增加社交焦虑
影响睡眠质量
提升自我价值感
其他
3.您是否经常感到社交媒体上的信息对自己造成负面影响？
是
否
4.您认为社交媒体上的照片和视频对自我身体形象有何影响？
增加自卑感
促进自信心
无影响
其他
5.您是否认为社交媒体会导致自己与家人和朋友之间的沟通变少？
是
否
不确定
6.您是否曾因社交媒体上的言论或图片而感到被歧视或欺凌？
是
否
7.您是否愿意减少社交媒体使用时间以改善心理健康？
是
否
视情况而定
8.您是否会因社交媒体上点赞和评论的数量而影响自己的情绪？
是
否
有时
9.您会主动寻求专业帮助来处理社交媒体带来的心理压力吗？
是
否
视情况而定
10.您认为社交媒体如何影响您的自我认知和自尊？
促进正面自我认知
引发自我怀疑
提升自尊心
降低自尊感
其他
12.您是否觉得社交媒体带来的快乐感是真实的？
是
否
有时候
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