欢迎参与本次调查，我们希望了解大学生在面对学业压力时的表现和抗压能力，您的意见对我们非常重要。
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大学生学业压力及抗压能力调查
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1.您认为大学中最大的学业压力源自哪方面？
学术要求高
考试压力大
课业负担重
未来就业压力
2.您平均每周花在学业上的时间是多少？
小于10小时
10-20小时
20-30小时
30小时以上
3.您通常在哪些方面寻求减轻学业压力的帮助？（可多选）
同学
老师
家人
心理咨询
自我调节
4.您是否有定期参加体育运动或锻炼？
是
否
5.您认为哪种方式最有效缓解学业压力？
运动锻炼
社交交流
听音乐放松
其他
6.您对学校提供的心理健康服务满意度如何？
非常满意
满意
一般
不满意
8.您是否有过因学业压力导致心理问题的经历？
是
否
9.您认为学校应该加强哪方面的支持以帮助学生更好应对学业压力？
心理健康指导
课业负担减轻
开展减压活动
就业指导
10.您会主动参加学校组织的减压活动吗？
会
不会
11.您觉得哪种学习方法对您最有效？
自习
小组讨论
听讲座
在线学习
Demo体验
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