探寻学子心声:大学生精力恢复调查,调研工厂为您推荐大学生调查行业问卷调查免费问卷调研模板,欢迎参加我们的调查!本次问卷旨在探讨大学生精力恢复情况,您的参与将帮助我们更好地了解大学生的生活状态。
1.您一般在一天中的哪个时段感到自己的精力最充沛?
早晨
中午
下午
晚上
2.您对自己最近的精力状况感到满意吗?
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
3.您每天的睡眠时长大约是多久?
6小时以内
6-7小时
7-8小时
8小时以上
4.您是否会利用午休时间来补充精力?
是
否
5.您是否经常感到疲劳或精力不足?
经常
偶尔
很少
从不
6.您认为什么因素会影响到您的精力恢复?(可多选)
学习压力大
生活规律混乱
饮食不均衡
运动量不足
精神压力过大
7.您是否会尝试一些方式来缓解精力不足的状况?
是
否
8.您平常会选择什么方式来放松自己?
听音乐
看电影
运动
泡澡
阅读
其他
9.您是否感到自己的精力随着学期的进行在逐渐恢复?
是
否
无法确定
10.您觉得校园内的环境对您的精力恢复有何影响?
积极影响
消极影响
没有影响
11.您认为健康的生活习惯对精力恢复的重要性有多大?
非常重要
比较重要
一般
不太重要
12.您觉得大学生精力管理方面需要哪些支持?
心理辅导
营养指导
运动指导
时间规划
其他