老年人健康养生习惯调查,调研工厂为您推荐综合热门行业行业问卷调查免费问卷调研模板,您好!感谢您参与老年人健康养生习惯调查。本次调查旨在了解老年人的健康习惯和养生情况,帮助提升老年人的生活质量。请您认真回答以下问题。
1.您每天的运动时长是多久?
<30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
>2小时
2.您每天的蔬菜水果摄入量如何?
很少
适中
丰富
3.您是否定期体检?
是
否
4.您每天的睡眠时长是多久?
<6小时
6-8小时
8-10小时
>10小时
5.您是否有每天坚持喝水的习惯?
是
否
6.您是否经常参加社交活动?
是
否
7.您是否有规律的作息时间?
是
否
8.您是否有心理调节和放松的方法?
是
否
9.您是否有坚持保持阅读或学习的习惯?
是
否
10.您是否关注饮食营养搭配?
是
否
11.您是否有定期进行体能锻炼?
是
否