欢迎参与本次调查！通过您的宝贵意见，帮助我们更好地了解大学生在学业压力和自我管理方面的真实情况。
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大学生学业压力和自我管理调查
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1.您认为大学学业压力主要来源于哪方面？
课业量
考试压力
学习兴趣不匹配
学业规划不明确
2.您通常会如何应对学业压力？
独自应对
寻求帮助
调整学习计划
放松身心
3.您是否觉得自己的时间管理能力足够高效？
是
否
4.您认为哪些因素会影响您的学习动力？
社交活动
健康状况
就业前景
家庭因素
5.您在每周多长时间进行课外自主学习？
＜1小时
1-3小时
3-6小时
＞6小时
6.您是否经常感到时间不够用？
是
否
7.您在学习中是否遇到过困难，需要帮助？
是
否
8.您认为自己是否拥有良好的学习习惯？
是
否
9.您在学业上感到最大压力的时间段是？
期中考试前
期末考试前
作业及报告截止前
整个学期均匀
10.您是否有尝试过制定学习计划并坚持执行？
是
否
11.您认为哪些因素会提高您的学习成效？
充足睡眠
规律运动
良好饮食
时间管理技巧
12.您是否对未来工作及学业规划感到焦虑？
是
否
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