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职场工作压力调查
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1.您目前的工作压力感如何？
非常大
较大
一般
较小
很小
2.您认为工作压力主要来源于哪些方面？
工作任务量过大
工作时间安排紧凑
工作内容难度高
与同事关系复杂
其他
3.您是否感到工作与生活之间的平衡困难？
是
否
4.您是否经常出现焦虑、紧张等情绪？
经常
偶尔
很少
从不
5.您是否有寻求帮助缓解工作压力的途径？
是
否
6.您认为公司是否提供了有效的工作压力管理措施？
非常有效
比较有效
一般
不太有效
无效
7.您在工作中是否经常体验到身体不适的症状？
是
否
8.您是否认为加班对工作压力有所缓解？
是
否
9.您平均每周加班多长时间？
5小时以下
5-10小时
10-15小时
15小时以上
10.您是否因工作压力而影响到社交生活？
是
否
11.您在工作压力较大时会如何调节自己的情绪？
运动
听音乐
与朋友聊天
冥想放松
其他
12.您对公司在员工工作压力方面的关注度感到满意吗？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
不满意
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