欢迎参与本次调查，我们希望了解您对工作压力和平衡的看法，您的回答对我们很重要，感谢您的参与！
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职场人士工作压力与平衡调查
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1.您目前感受到的工作压力程度是？
很低
较低
一般
较高
很高
2.您觉得工作压力主要来源于？
工作量大
时间压力
人际关系
任务难度
其他
3.您通常如何处理工作压力？
寻求支持
自我调节
减少工作量
寻求帮助
其他
4.您认为什么因素对于实现工作与生活平衡最为重要？
时间管理
灵活工作安排
支持与理解
自我管理
其他
5.您每周平均加班多少小时？
0-5小时
5-10小时
10-15小时
15小时以上
不加班
6.您认为雇主在促进员工工作与生活平衡方面应该做哪些改进？
提供灵活工作制度
关注员工福利
培训压力管理技能
设立健康活动
其他
7.您是否觉得在工作中得到足够的支持和理解？
是
否
部分是部分否
8.您是否会主动寻求帮助或咨询来缓解工作压力？
是
否
偶尔会
10.您认为工作与生活平衡对您的工作绩效有何影响？
积极影响
消极影响
影响不大
12.您愿意在工作中牺牲哪些方面来换取更好的工作与生活平衡？
时间
收入
晋升机会
其他
不愿意牺牲
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