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睡眠时间及质量的调查研究
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1.您通常每天几点睡觉？
21:00~23:00
23:00~00:00
00:00~01:00
01:00以后
2.您通常每天睡多久？
3~5小时
5~7小时
7~8小时
8—10小时
10小时以上
3.你晚睡（23:30以后）的频率为？
几乎每天
一周3~5次
一周1~2次
一周一次都没有
4.您通常每天几点起床？
5点~6点
6点~7点
7-8点
8-9点
9点后
5.你平时大概需要多长时间入睡？
5分钟以内
10~30分钟
30分钟以上
6. 你睡觉时容易被吵醒吗？
非常容易
较容易
比较不容易
很难被吵醒
7.您是否有午睡习惯？
有
无
8.您认为您的睡眠时间足够吗？
足够
不足够
9.您认为睡眠不足对您生活有什么影响？
精神不振
注意力不集中
无法工作/学习
记忆力下降
10.您认为您的睡眠质量如何？
很好
还可以
比较差
差
11.性别：
男
女
12.年龄：
18岁以下
18~25岁
26~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
60岁以上
13.学历：
高中及以下
大专
本科
硕士及以上
14.您目前所处行业：
IT/互联网
餐饮/酒店/旅游
制造业
金融业
物流业
建筑/房地产
政府/非营利机构
其他
15.您目前的职业是：
在校学生
政府/机关干部/公务员
企业管理者（包括基层及中高层管理者）
普通职员（办公室/写字楼工作人员）
专业人员（如医生/律师/文体/记者/老师等）
普通工人（如工厂工人/体力劳动者等）
商业服务业职工（如销售人员/商店职员/服务员等）
个体经营者/承包商
自由职业者
农林牧渔劳动者
退休
暂无职业
其他
16.婚姻状况：
已婚
未婚
离异
丧偶
17.个人月收入：
小于3001元
3001~5000
5001~10000元
10001~15000元
15001~20000元
20001元以上
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