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健康生活方式调查问卷
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1.您每周参加运动的频率是？
一次
两次
三次及以上
2.您更倾向于选择哪种运动方式？
跑步
瑜伽
游泳
其他
3.您是否有固定的睡眠时间？
是
否
4.您每天平均睡眠时长是多久？
少于6小时
6-8小时
超过8小时
5.您的饮食习惯主要偏向哪种类型？
素食
荤素搭配
快餐
6.您每天饮水量大约是多少？
少于1升
1-2升
超过2升
7.您是否有定期体检的习惯？
是
否
8.您最近一次进行体检的时间是？
半年内
一年内
超过一年
9.您是否经常感到压力大？
是
否
10.您采取哪些方式来缓解压力？
运动
冥想
看书
其他
11.您是否有良好的社交圈？
是
否
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