欢迎参与男性健康生活方式调查！本次调研旨在了解您在日常生活中的健康习惯和偏好，希望您能如实作答。
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男性健康生活方式调查
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1.您每周进行的有氧运动频率是？
少于1次
1-2次
3-4次
5次及以上
2.您每天平均饮水量是？
小于2升
2-3升
4-5升
大于5升
3.您的饮食习惯偏向于以下哪种？
素食为主
荤素搭配
荤食为主
4.您每天摄入的新鲜水果和蔬菜的种类和数量之和大约是？
少于3种
3-5种
6-8种
9种及以上
5.您每周的睡眠时长为？
少于40小时
40-49小时
50-59小时
60小时以上
6.您是否定期进行健康体检？
是
否
7.您是否经常参加健康相关的活动，如健身课程、户外运动等？
是
否
8.您是否经常感觉情绪紧张或焦虑？
是
否
9.您每周饮酒的频率是？
从不
偶尔
每周1-2次
每天
10.您是否有吸烟习惯？
是
否
11.您每天的工作压力感受程度如何？
低压力
中等压力
较大压力
12.您认为自己的整体健康状况如何？
非常健康
健康
一般
不健康
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