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健康与运动习惯调查
健康与运动习惯调查,调研工厂为您推荐综合热门行业行业问卷调查免费问卷调研模板,亲爱的参与者，感谢您参与我们的健康与运动习惯调查。您的回答将有助于我们了解人们的健康状况和运动行为。请如实回答以下问题。
1.您每周参与体育锻炼的频率是？
每天
每周3-5次
每周1-2次
偶尔
从不
2.您更倾向于选择哪种类型的运动？
有氧运动
力量训练
瑜伽/普拉提
跑步/骑行
其他
3.您认为运动对于保持健康至关重要吗？
非常重要
比较重要
一般般
不太重要
无所谓
4.您最喜欢的户外运动是？
跑步
骑行
登山
滑雪
游泳
其他
5.您是否有过因运动导致的受伤经历？
是
否
6.您通常选择哪种方式来跟踪自己的运动数据？
运动手表
手机App
纸质记录
无
7.您认为您的饮食习惯是否符合健康饮食标准？
符合
基本符合
一般般
不太符合
完全不符合
8.您是否有定期进行健康体检的习惯？
是
否
9.您最常遇到的运动障碍是什么？
缺乏时间
缺乏动力
身体不适
缺乏运动伙伴
其他
10.您认为自己的睡眠质量如何？
很好
良好
一般般
较差
非常差
11.您最希望改善的健康方面是？
体能
体重管理
心理健康
睡眠质量
其他
12.您是否有长期坚持下来的运动计划？
是
否
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