您好！本调查致力于了解您在工作中面临的压力和个人生活的平衡情况，希望通过您的宝贵意见来改善工作环境和生活质量。谢谢您的参与！
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工作压力与生活平衡调查问卷
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1.您目前的工作压力感受如何？
轻松
适中
较大
非常大
2.您每周平均加班时长是多少？
0小时
1-5小时
6-10小时
11小时及以上
3.您觉得工作压力主要来源于哪些方面？
工作任务量
工作时间安排
人际关系
工作环境
4.您认为何种调节工作压力的方式最有效？
锻炼
休息放松
寻求帮助
调整工作任务
5.您认为生活平衡的重要性如何？
非常重要
重要
一般
不重要
6.您通常如何安排自己的休假时间？
远行旅游
家庭团聚
休息放松
学习提升
7.您认为工作压力会对健康产生影响吗？
会
不会
看情况
8.您是否愿意接受一定的收入减少来换取更好的工作环境和生活平衡？
愿意
不愿意
视情况而定
9.您认为公司是否应该提供更多关于压力管理和生活平衡的帮助和资源？
是
否
不确定
10.您在职场中是否有被指导进行生活平衡的经历？
有
无
11.您希望在工作中采取哪些措施来缓解压力和提升生活平衡？
弹性工作制
心理咨询服务
团队活动
健康管理课程
Demo体验
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