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心理健康与社交媒体使用调查
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1.您每天使用社交媒体的频率是？
少于1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
2.您主要使用以下哪种社交媒体平台？
微信
微博
抖音
Snapchat
其他
3.您认为社交媒体对您的心理健康有何影响？
正面影响
负面影响
没有影响
不确定
4.您认为社交媒体使用对您的工作/学习效率有何影响？
提高效率
降低效率
没有影响
不确定
5.您认为社交媒体对您的人际关系有何影响？
加强关系
破坏关系
没有影响
不确定
6.您是否曾因社交媒体使用而感到焦虑或压力？
是
否
7.您在社交媒体上主要关注哪类内容？
新闻资讯
娱乐明星
时尚美妆
健康养生
情感生活
科技数码
其他
8.您是否会在社交媒体上分享自己的心情或生活状态？
经常
偶尔
很少
从不
9.您觉得社交媒体在帮助您建立自我形象方面起到了什么作用？
有帮助
无帮助
不确定
10.您是否会因社交媒体上的负面评论而感到伤心或受伤？
是
否
11.您会因社交媒体上的点赞/转发数而影响自己的情绪状态吗？
是
否
有时
12.您认为社交媒体如何影响到您的日常生活？
积极影响多于负面影响
负面影响多于积极影响
积极和负面影响均等
不确定
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