感谢您参与本次调查，我们希望了解您的饮食习惯与健康状况之间的关系，您的参与将对我们的研究产生重要影响。
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饮食习惯与健康关系调查
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1.您每天摄入水果的数量是？
少于1份
1-2份
3-4份
5份及以上
2.您认为自己的饮食结构是否均衡？
是
否
不确定
3.您每天摄入蔬菜的种类有多少？
1种以下
2-3种
4-5种
6种及以上
4.您是否经常食用高糖食品（如糖果、甜点等）？
经常
偶尔
很少
从不
5.您对膳食纤维的了解程度如何？
了解很多
了解一些
了解很少
不了解
6.您每周食用坚果的频率是？
从不
偶尔
每周1-2次
每天
7.您曾否尝试过素食或减肉食？
是，持续时间超过1个月
是，持续时间1个月内
否
8.您的饮食中是否包含海产品（如鱼、虾、贝类等）？
每天都有
每周几次
偶尔有
从不
9.您每天摄入食盐的量估计是？
少于6克
6-10克
10-15克
超过15克
10.您是否定期参加体育锻炼？
每天
每周几次
很少
从不
11.您每天饮水量能否达到推荐标准？
达到
偏少
很少
不确定
12.您的饮食习惯对健康状况的影响您易感知吗？
很容易感知
较容易感知
不太容易感知
不容易感知
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