大学生心理压力调查问卷

男

女

大一

大二

大三

大四

活泼外向

安静内向

时而活泼时而安静

其他

没有压力

学业

健康

经济

人际关系

就业规划

家庭

学校适应

恋爱

其他

毫无压力

对所学专业不感兴趣

学习科目多，忙不过来

学习内容难，学起来吃力

学习自主性差

难以适应大学于高中学习习惯的差异

身边的人学习比你努力感到焦虑

其他

毫无压力

饮食健康

睡眠

心理

身材/外貌管理焦虑

疫情期间担心被感染

两性

其他

毫无压力

家里提供的生活费不够

每个月非必要支出费用多

感觉与同学的消费水平差距大

想兼职但时间不够

其他

毫无压力

很多没必要但难以拒绝的社交

社交圈子小且固定，没有新朋友

与舍友同学之间相处有矛盾

和老师不知如何沟通或与老师之间存在矛盾

朋友较少或没有可以交心的朋友

其他

毫无压力

对就业规划感到迷茫

有规划不知如何付诸行动

就业规划后实践困难

规划的过程中对未来逐渐迷茫然后放弃

其他

毫无压力

恋爱带来的的经济压力

影响了学业

身边的朋友都脱单自己感觉到焦虑

担心自己被骗

其他

毫无压力

离开父母太远到陌生的城市很不适应

生活作息上（如经常熬夜）

对课余生活的安排感到迷茫

身边有来自各地的同学在生活习惯上感到差异

其他

情绪方面（如感到焦躁不安、情绪不稳定）

身体方面（如失眠、心慌胸闷、头疼、食欲不振）

记忆方面（如记忆力下降）

都没有

没有

一般

有影响

较大影响

影响严重

转移注意力（听音乐、打游戏）

发泄，如哭、大喊

向家人朋友倾诉

运动

在社交平台发布内容

向专业人士寻求帮助

不解决

有效，可以缓解压力

无效，依旧感到困扰

不清楚