欢迎参加本次问卷调查！通过您的真实反馈，我们将更好地了解大学生在学业压力与自我管理方面的需求和挑战。
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大学生学业压力与自我管理调查
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1.您大学阶段的学业压力主要来源于？
课业任务过重
考试压力
人际关系
职业规划
其他
2.您通常如何应对学业压力？（可多选）
制定学习计划
寻求帮助和支持
参加课外活动放松心情
运动锻炼
其他
3.您认为自己的时间管理能力如何？
非常优秀
比较优秀
一般般
需要改进
很差
4.您是否经常感到缺乏自我管理能力？
经常
偶尔
很少
从不
5.您在面对挑战时更倾向于选择？
寻求帮助
独自解决
逃避
其他
6.您是否曾因学业压力影响到个人健康状况？
是
否
7.您对大学生活中自我管理技巧的重要性有何看法？
非常重要
重要
一般般
不太重要
无所谓
8.您是否会定期制定学习计划？
是
否
9.您会将个人事务和学业任务分门别类进行管理吗？
会
不会
10.您认为学业生活中最需要改进的方面是？
时间管理
情绪管理
人际关系
学习方法
其他
11.您愿意参加关于学业压力管理的培训课程吗？
愿意
不确定
不愿意
12.您平时会寻求心理辅导来应对学业压力吗？
会
偶尔会
不会
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