欢迎参与健康生活方式调查！请您如实回答以下问题，帮助我们更好地了解健康生活方式的现状和需求。
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健康生活方式调查问卷
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1.您每天的睡眠时长是多少？
少于6小时
6-8小时
8小时以上
2.您每周进行运动锻炼的频率是？
几乎不运动
1-2次
3次以上
3.您通常选择哪种运动方式？
跑步
散步
瑜伽
游泳
其他
4.您每天的饮水量是多少？
少于1000ml
1000-2000ml
2000ml以上
5.您每周食用水果的次数是？
少于3次
3-5次
每天都有
7.您会定期进行体检吗？
会
偶尔
不会
8.您是否有规律的作息时间？
有
没有
9.您平时的心理压力水平是？
很低
一般
较高
10.您是否有养成定期放松的习惯？
是
否
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