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健康饮食检测与改进调查问卷
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1.您每日的膳食中是否包含五谷杂粮？
是
否
2.您通常食用哪种类型的主食？
大米
面食
玉米
其他
3.您每周食用水果的频率是？
少于3次
3-5次
每天都有
很少或从不
4.您每天摄入蔬菜的量是？
少于400克
400-800克
超过800克
不确定
5.您对饮食中蛋白质摄入的了解程度是？
很清楚
一般
不了解
6.您通常选择哪种油炒菜？
植物油
橄榄油
豆油
其他
7.您对每日饮水量是否充足有何看法？
充足
不够
不确定
8.您是否会根据自己的状况调整饮食的营养搭配？
会
不会
9.您是否每餐均有规律地进餐？
是
否
10.您是否会关注食品的热量及营养成分？
会
不会
11.您认为自己在日常饮食中存在哪些不足？
热量过高
缺乏蔬菜水果
盐分摄入过多
其他
12.您对参与健康饮食改进的兴趣有多大？
非常感兴趣
一般
不感兴趣
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