欢迎参与本次问卷调查！本次调查旨在了解大学生在面对学业压力时的自我调适策略和需求，希望您诚实回答以下问题，谢谢！
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大学生学业压力与自我调适调查
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1.您认为大学生最常面对的学业压力源是？
学习任务重
考试压力大
课业负担过多
其他
2.您通常会如何缓解学业压力？（可多选）
运动
听音乐
与朋友交流
睡眠
其他
3.您认为大学生在应对学业压力时最需要哪方面的支持？
家庭支持
同学朋友支持
心理辅导
学校资源支持
其他
4.您是否尝试过心理辅导？
是
否
5.您觉得大学生在自我调适方面需要更多的资源是？
情绪管理
时间管理
人际关系
学习技巧
其他
6.您是否经常感到焦虑或压力？
是
否
7.您认为哪些因素会影响大学生情绪状态？（可多选）
学业压力
人际关系
经济状况
身体健康
其他
9.您会主动寻找心理咨询吗？
会
不会
视情况而定
10.您对大学生心理健康教育课程的看法是？
有必要开设
无所谓
不需要
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