欢迎参与本次调查，我们希望了解大学生的健康生活体验，为提升学生健康服务水平提供参考。
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大学生健康生活体验调查
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1.您每周几次参加体育锻炼？
1次以下
2-3次
4-5次
5次以上
2.您最喜欢的锻炼方式是？
跑步
游泳
瑜伽
篮球
其他
3.您通常选择哪种饮食？
均衡营养
清淡素食
高热量食物
快餐
其他
4.您认为大学生最容易忽视的健康问题是？
饮食不均衡
缺乏运动
睡眠不足
压力过大
其他
5.您是否经常感到压力大？
是
否
6.您的日常作息规律吗？
很规律
比较规律
不规律
7.您通常会在哪些方面寻求心理支持？
家人
朋友
老师
心理咨询师
不寻求
8.您是否每日保证充足睡眠？
是
否
9.您是否了解大学校园内的健康服务项目？
是
否
10.您是否经常感到孤独？
是
否
11.您觉得大学生健康生活中最需要加强的是？
健康教育
心理健康支持
营养饮食指导
运动指导
其他
12.您平均每天使用手机/电脑时长是？
1小时以下
1-2小时
2-4小时
4小时以上
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