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关于青年人饮食减肥情况的问卷调查
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1.您是怎样定义肥胖的？
体重
感觉
体脂率
别人的评论
2.您减肥的原因或可能会促使您减肥的原因
健康问题
审美追求
社交需求
他人激励
3.您认为减肥可能对心理带来的影响
积极、乐观的心态
心情低落不开心
增强自信心
暴食心态
4.在减肥期间，您主要会选择什么方式减肥？
健身
饮食控制
药物
其他
5.您在工作或日常生活中（8小时）坐着的时间
几乎全部
多于4小时
少于4小时
几乎没有
6.您的饮食减肥计划是怎么安排的？
只吃一点正餐
吃正餐也吃零食
不太吃正餐，几乎只吃零食
其他
7.您平时的饮食结构主要是？
只吃自己喜欢吃的
注重营养搭配
吃什么都可以
其他
8.您注重饮食的哪些营养成分
蛋白质
碳水化合物
钙
脂肪
能量
钠
其他
9.您在饮食减肥过程中遇到的问题有哪些？
不会做减肥餐
不了解食物热量
控制不住自己
减肥餐不好吃
其他
10.您会从哪些渠道获取食谱？
网上获取
周围人的推荐
书籍
其他
11.在减肥期间您是否按时吃饭？
是
否
12.您坚持饮食减肥的方式是？
打卡监督
APP监督
自律
和朋友一起
其他
13.您日常的体育活动有哪些？
散步
跑步
自行车
上下楼梯
游泳
借助器械
其他
14.您觉得健身效果与饮食有密切关联吗？
有密切关联
没有密切关联
不清楚
15.你减肥意志不坚定常常半途而废
非常符合
符合
非常不符合
不符合
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