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1.您在工作日晚上几点钟睡觉?
8到9点
9到10点
10到11点
11到12点
12到凌晨1点
凌晨1点到凌晨2点
凌晨2点以后
2.您在周末晚上几点钟睡觉?
8到9点
9到10点
10到11点
11到12点
12到凌晨1点
凌晨1点到凌晨2点
凌晨2点以后
3. 您平均一天几小时睡眠?
4小时以内
4到6小时
6到8小时
8到9小时
9到10小时
10小时以上
4.早晨如何醒来?
闹钟
自然醒
被人叫醒
其他
5.通常醒来之后的感受?
神清气爽
身体疲劳
头痛头晕
情绪低落
胸闷气短
其他
6.是否有睡不好的感受?
偶尔
经常
总是
没有
7.具体睡不好的表现?
上床后很久都睡不着
睡着后总是惊醒
时而睡着时而醒来,一直反复
半夜醒后不容易睡着
多梦
睡不醒
其他
8.造成睡眠问题的因素?
睡眠环境(声音、光线、温度等)
精神压力大
熬夜
服用药物
常喝浓茶和咖啡
自身疾病
其他
9.在以前的经历中,有什么方法能让你睡好觉?
改善环境
睡前轻微运动或按摩
睡前泡脚
看放松心情的电视剧、电影、书或听歌
其他
10.是否使用过助眠app?
经常
偶尔
没用过
其他
11.认为助眠app应有什么功能?
实时监测睡眠状况,制订私人睡眠计划
可查看数据
智能提醒功能
记录睡眠状况
其他
12.性别:
男
女
13.年龄:
18岁以下
18~25岁
26~30岁
31~40岁
41~50岁
51~60岁
60岁以上
14.学历:
高中及以下
大专
本科
硕士及以上
15.您目前的职业是:
在校学生
政府/机关干部/公务员
企业管理者(包括基层及中高层管理者)
普通职员(办公室/写字楼工作人员)
专业人员(如医生/律师/文体/记者/老师等)
普通工人(如工厂工人/体力劳动者等)
商业服务业职工(如销售人员/商店职员/服务员等)
个体经营者/承包商
自由职业者
农林牧渔劳动者
退休
暂无职业
其他
16.个人月收入:
小于3001元
3001~5000
5001~10000元
10001~15000元
15001~20000元
20001元以上