本调查旨在了解大学生学习压力来源及应对方法，感谢您抽出宝贵时间参与。
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大学生学习压力调查问卷
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1.您是大学生吗？
是
否
2.您认为大学生学习压力最大的来源是？
课业压力
考试压力
社交压力
家庭压力
其它
3.您每天学习的平均时长是？
＜2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
＞8小时
4.您面对学习压力时会选择下列哪些适应方法？
减少课业量
分配学习时间
寻求帮助
锻炼身体
听音乐
其它
5.您是否感到缺乏学习动力？
是
否
6.您是否经常因学习压力而感到焦虑？
是
否
7.您认为学校对学习压力给予了足够的支持和帮助吗？
是
否
不清楚
9.您认为学习压力对您的身心健康产生了影响吗？
影响很大
影响较大
影响一般
影响很小
没有影响
10.您是否认为需要学习心理调适的技能来更好地面对学习压力？
是
否
11.您认为学校应采取哪些措施帮助学生缓解学习压力？
提供心理咨询服务
举办减压活动
改善教育体制
加强学习指导
增加课外活动
其它
12.您愿意参加学习压力管理的相关课程或活动吗？
愿意
不愿意
视情况而定
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