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高中生社交焦虑调查
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1.性别：
男
女
2.年级：
高一
高二
高三
3.进入高中后你是否存在社交焦虑？
是
否
4.你是否认为社交焦虑会影响你的生活？
是
否
5.你最近的社交场景中有几次令你产生焦虑？
0次
1-3次
4-6次
6.处于新环境中我需要花上不少时间来克服羞怯？
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
7.大家注视我时，我做事容易出乱子？
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
8.我认为与陌生人说话并不困难？
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
9.处在一大群人之中会使我紧张？
完全不符合
比较不符合
一般
比较符合
完全符合
10.在成长过程中，你是否在社交方面受挫折？
是
否
11.当你在某个社交情境上受挫后你是否会刻意回避类似的社交场合？
是
否
12.在与哪些人的交流中，你会害怕目光接触？
几乎所有人
不太熟悉的人
陌生人
其他
都没什么感觉
13.在怎样的社交情境下你更容易感到焦虑？
在公开场合主动发言
班级聚会或社团聚会
被人注视着做某件事
与不熟悉的人打电话
与不熟悉的亲戚交谈
与异性交谈
对不熟悉的人发表观点
其他
14.为了回避导致社交焦虑的情境，你会采取哪些措施？
不会刻意回避，尝试适应和改变
避免与他人进行眼神接触
减少与陌生人的交流
尽量可能避免社团或班级活动
其他
15.你觉得自己焦虑变得更严重的原因是什么？
高中参与社交的机会减少，缺乏社交锻炼
学习压力使参与社交的时间减少
对自己的身高相貌不是很满意，缺乏自信
在社交场合受挫变多时，自信心减弱
其他
16.你觉得自己焦虑得到缓解的原因是什么？
学会放松自己
多参加集体活动
多鼓励自己
学会注视别人
停止精神内耗
消除思想矛盾，顺其自然
其他
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