欢迎参与本次调查！本调查旨在了解大学生面对心理压力时的应对方式，以及他们对自我调适方法的看法。您的参与将为我们提供宝贵的信息，谢谢！
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大学生心理压力与自我调适问卷
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1.您认为大学生面临的最大心理压力源头是？
学业压力
人际关系
就业压力
经济压力
其他
2.您在感到压力时会如何应对？
寻求帮助
运动放松
社交交流
独自思考
其他
3.您认为自我调适对缓解心理压力有何帮助？
显著帮助
一定程度帮助
并无帮助
不确定
4.您最常使用的自我调适方法是？
阅读
冥想
听音乐
打游戏
其他
5.您认为大学是否应提供更多心理健康支持？
是
否
不确定
6.您愿意尝试参加大学提供的心理咨询活动吗？
愿意
不愿意
视情况而定
7.您觉得身边的朋友能否理解您的心理压力？
能够理解
不能很好理解
完全不理解
8.您平时会通过何种方式与朋友交流心理状态？
面对面交流
社交平台
电话沟通
写日记
其他
9.您认为大学生心理压力在未来会趋于？
加重
减轻
保持不变
不确定
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