夜间作息习惯调查,调研工厂为您推荐综合热门行业行业问卷调查免费问卷调研模板,感谢您参与夜间作息习惯调查,本调查旨在了解人们的夜间生活习惯与偏好,帮助改善睡眠质量与生活品质。请您如实回答以下问题。
3.您睡眠质量如何?
很好
良好
一般
较差
4.您睡前通常会做些什么?
看书
看电视/手机
冥想/放松
其他
5.您是否会在床上使用手机或电子设备?
是
否
6.您每晚入睡前是否会喝酒或咖啡因饮品?
是
否
7.您是否在睡前做运动或锻炼?
是
否
8.您晚上是否有快速入睡的困难?
是
否
9.您晚间是否会醒来好几次?
是
否