欢迎参加大学生心理健康状况调查问卷。您的回答将有助于了解大学生的心理健康状况及需求，谢谢您的参与！
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大学生心理健康状况调查问卷
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1.您认为自己目前的心理健康状态如何？
非常好
好
一般
差
非常差
2.您在过去一个月内是否经历过焦虑、抑郁或恐慌情绪？
是
否
3.您是如何处理学业压力的？（可多选）
寻求帮助
与朋友交流
运动锻炼
自我调节
其他
4.您每周进行体育锻炼的频率是？
<1小时
1-3小时
3-5小时
>5小时
5.您认为自己的社交活动和人际关系是否满足需要？
非常满足
满足
一般
不满足
非常不满足
6.您是否曾经尝试过心理咨询或治疗？
是
否
7.您大部分时候的睡眠质量如何？
非常好
好
一般
差
非常差
8.您觉得自己是否对未来充满希望和信心？
非常有希望
有希望
一般
没希望
非常没希望
9.您平均每周花费多少时间用于自我放松或娱乐？
<3小时
3-6小时
6-9小时
>9小时
10.您是否有过考试焦虑或压力感受？
是
否
11.您在面对困难时会寻求帮助吗？
是
否
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