欢迎参与生命质量评估问卷调查。您的反馈将有助于我们更好地了解个体生活质量的实际情况。
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生命质量评估问卷调查
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1.您对当前生活整体满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
2.您认为自己的身体健康状况如何？
非常健康
健康
一般
不太健康
非常不健康
3.您每周进行体育锻炼的频率是多少？
每天都锻炼
每周3-5次
每周1-2次
偶尔锻炼
从不锻炼
4.您每晚的睡眠时长通常是多久？
7-9小时
6-7小时
5-6小时
不足5小时
超过9小时
5.您是否经常感到精力充沛？
非常经常
经常
偶尔
很少
从不
6.您平均每天消耗的水量是多少？
约2升
约3升
约1升
少于1升
超过3升
7.您的饮食习惯主要是？
健康膳食
均衡饮食
偏好垃圾食品
无规律
其他
8.您是否有规律的放松或休闲时间？
每天都有
每周几次
偶尔有
很少有
没有
9.您认为社交互动对您的生活有何影响？
积极影响
一般影响
负面影响
无影响
不确定
10.您对未来的规划和目标感到满意吗？
非常满意
满意
一般
不太满意
非常不满意
11.您认为自己拥有足够的自主权和掌控力吗？
完全有
有一定
一般
很少有
没有
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