您好！感谢抽出时间参与本次调查，我们希望了解大学生在学业与生活平衡方面的情况，您的回答对我们非常重要。
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大学生学业与生活平衡调查
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1.您每周花在课业学习上的时间是多少？
少于10小时
10-20小时
20-30小时
30小时以上
2.您认为自己在学业上的压力程度如何？
非常大
较大
一般
较小
非常小
3.您每周花在社交活动上的时间是多少？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15小时以上
4.您是否感到学业压力影响了您的社交生活？
是
否
5.您是否经常感到缺乏睡眠？
是
否
6.您在闲余时间更倾向于选择哪种放松方式？
看电影/电视剧
运动健身
逛街购物
阅读书籍
其他
7.您是否觉得校园内的心理健康服务充足且易获得？
是
否
8.您是否有过寻求心理咨询或支持的经历？
是
否
9.您在课业压力大时会如何排解压力？
与朋友聊天
运动放松
听音乐
其他
10.您认为大学应该在哪些方面支持学生更好地平衡学业与生活？
提供更多心理健康支持
减少课业负担
开设更多社交活动
其他
11.您认为自己在艺术类或兴趣类活动上的投入程度如何？
很高
较高
一般
较低
很低
12.您是否觉得大学生活中自我管理技能的重要性？
非常重要
比较重要
一般
不太重要
不重要
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