欢迎参与本次调查！本问卷旨在了解大学生在学业与生活平衡方面的困扰与需求，您的反馈将帮助我们更好地支持大学生的成长与发展。
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大学生学业与生活平衡调查
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1.您认为目前自己的学业压力如何？
非常大
较大
一般
较小
非常小
2.您每天花在学习上的时间大致是多少？
< 2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
> 8小时
3.您认为自己的生活质量如何？
很好
好
一般
差
很差
4.您是否经常感到学习和生活无法平衡？
经常
偶尔
很少
几乎不
5.您认为学校在平衡学业与生活方面是否提供了足够的支持？
是
否
不确定
6.您觉得自己是否有足够的社交活动时间？
是
否
有待提高
7.您觉得自己是否有足够的休闲娱乐时间？
是
否
有待提高
8.您认为学校应该如何帮助学生更好地平衡学业与生活？
提供心理健康支持
增加课余活动
调整作息时间
其他
9.您是否愿意参加学校组织的学业与生活平衡指导课程？
非常愿意
愿意
不太愿意
不愿意
10.您认为适当的身体锻炼对缓解学习压力和平衡生活有帮助吗？
非常有帮助
有帮助
无影响
不清楚
11.您平时会通过什么方式进行心理压力释放？
运动
看电影/听音乐
和朋友聊天
其他
12.如果有一项能帮助您更好平衡学业与生活的服务，您最希望是什么？
心理咨询服务
社交活动推荐
时间管理指导
其他
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